صحة
The Ultimate Summer Health Guide
As the UK enters the peak of the summer season, longer days and rising temperatures bring more opportunities for outdoor activity—but also unique challenges for your health. From managing hay fever and staying hydrated, to keeping your skin protected and...
The Power of Ritual: Small Daily Habits That Shift Your Health
1. Why Rituals Matter in Sustainable Weight Loss In the health and wellness space, we often hear about drastic changes and “all-or-nothing” transformations. But when it comes to long-term weight loss, managing obesity, or improving overall wellbeing, it's not the...
New Simple Test Could Help Detect Womb Cancer Without Invasive Procedures
Women experiencing unusual bleeding can now benefit from a new, less invasive test to help rule out womb cancer. The test, called WID-easy, has just been approved for use in the UK and could make a big difference in diagnosing...
How to Support your Hormonal Health at Every Stage of Life
Hormones play a crucial role in regulating various bodily functions, from metabolism and mood to reproductive health. Supporting hormonal balance is essential at every stage of life, particularly for women who experience significant hormonal fluctuations during puberty, pregnancy, menopause, and...
Can a Blood Test Predict Your Risk of Disease? Scientists Say Yes!
Imagine being able to take a simple blood test that reveals how well your organs are ageing and predicts your risk of developing diseases in the future. That’s exactly what scientists from University College London (UCL) and Stanford University have been...
مونجارو وانقطاع النفس أثناء النوم - دراسة جديدة ⚠️
أظهرت حقنة إنقاص الوزن تيرزيباتيد من إنتاج شركة إيلي ليلي، والتي توجد في الأدوية الشهيرة مونجارو وزيباوند، إمكانات في علاج انقطاع النفس أثناء النوم وفقًا لبحث حديث، مما يعزز الحجة من أجل تغطية تأمينية أوسع لأدوية GLP-1 بسبب فوائدها الصحية...
هل لدى GLP-1s فائدة للقلب والأوعية الدموية؟
تمت معالجة مسألة ما إذا كان سيماجلوتيد أو غيره من أدوية GlP-1 مثل Mounjaro، وهي أدوية معروفة في المقام الأول بفعاليتها في علاج مرض السكري من النوع 2 وفقدان الوزن، توفر فوائد للقلب والأوعية الدموية للمرضى غير المصابين بالسكري، من...
لماذا أفقد شعري وماذا يمكنني أن أفعل حيال ذلك؟
يمكن أن يكون تساقط الشعر تجربة مؤلمة، ولا يؤثر على مظهرك الجسدي فحسب، بل يؤثر أيضًا على احترامك لذاتك وثقتك بنفسك. سواء كنت رجلاً أو امرأة، فإن الخوف من تساقط الشعر أو تراجع خطوط الشعر يمكن أن يكون حقيقيًا للغاية....
5 استراتيجيات لتخفيف الوزن لتحقيق النجاح
يمكن أن يكون الشروع في رحلة فقدان الوزن أمرًا مثيرًا وصعبًا. إن التخلص من الوزن الزائد لا يؤدي إلى تحسين الصحة البدنية فحسب، بل يعزز أيضًا الثقة بالنفس والرفاهية العامة. في حين أن مفهوم فقدان الوزن قد يبدو واضحًا ومباشرًا،...